Pelle luminosa e compatta

Carenze di micronutrienti, sistemi di detossificazione alterati o alimenti non adatti al nostro organismo possono causare inestetismi della cute e problemi dermatologici

La nutrizione di precisione è lo uno segli strumenti più appropriati per risolvere i problemi alla radice, aiutando il mantenimento e il successo dei trattamenti estetici e dermatologici.

Contattaci per informazioni

Obiettivi

  • Capire quali alimenti sono indispensabili per una pelle luminosa e compatta;
  • Capire quali alimenti aiutano i processi di purificazione e detossificazione;
  • Eliminare le abitudini alimentari scorrette;
  • Individuare con precisione gli alimenti e i trattamenti cutanei adatti.

Strategie adottate

Training nutrizionale

alimentazione per una pelle luminosa
  • Fase 1: Alimentazione specifica – Risoluzione delle abitudini alimentari scorrette con strategie condivise e sostenibili;
  • Fase 2: Dieta d’urto – Elaborazione di un percorso alimentare sia per aiutare il sistema di detossificazione e di metilazione sia per abbassare l’infiammazione (la tipologia di dieta varia in base alla persona: mediterranea, antinfiammatoria, autoimmune, per intolleranze o allergie, dieta del microbiota…)
  • Fase 3: MantenimentoPiano alimentare personalizzato, per imparare a mangiare e a mantenere i successi raggiunti.

Analisi e approfondimenti

alimentazione per problemi dermatologici
  • Analisi della localizzazione del grasso sottocutaneo e idratazione (collegato a squilibri ormonali);
  • Valutazione delle patologie presenti e delle analisi cliniche portate da te;
  • Analisi delle imperfezioni della pelle in relazione ad alimentazione e abitudini alimentari;
  • Valutazione delle patologie presenti e delle analisi cliniche portate da te;
  • Supporto nutrizionale per il riequilibrio della flora intestinale e del derma;
  • Valutazione di possibili predisposizioni a intolleranze alimentari;
  • Valutazione di potenziali carenze di vitamine e sali minerali;
  • Valutazione della predisposizione alla sensibilità al glutine e lattosio.
  • Valutazione del funzionamento di sistema di detossificazione, infiammazione e metilazione.

Inizia il percorso nutrizionale basato sulle tue esigenze!

COMPILA IL QUESTIONARIO

Scopri altri percorsi specifici

Le ultime dal Blog

Segui il Blog e resta aggiornato su news, ricette e consigli nutrizionali

Conservanti negli insaccati e nel prosciutto

Nitriti e Nitrati

| Infiammazione e sistema immunitario | No Comments
Nitriti e Nitrati: perché il rischio non è uguale per tutti Nitriti e nitrati sono additivi comuni in salumi, carne in scatola, alcuni pesci conservati e formaggi stagionati. Da anni…
Sentiero tra colline al tramonto, illustrazione che rappresenta il ritorno graduale all'equilibrio del corpo a settembre

Perché il corpo non riparte automaticamente a settembre

| Sintomi e segnali del corpo | No Comments
Perché il corpo non riparte automaticamente a settembre Ogni settembre si ripete lo stesso copione: si torna dalle vacanze con l'idea che basti "decidere" di rimettersi in riga per tornare…
donna seduta sul divano con le gambe incrociate in posizione yoga di meditazione

Scopri la respirazione guidata come strumento per gestire lo stress

| Capire il proprio corpo | No Comments
La respirazione guidata come strumento per gestire lo stress A settembre, dopo settimane fuori dalla routine, capita di sentirsi tesi senza un motivo preciso. Respiro corto, spalle contratte, difficoltà a…

Per una nutrizione ancora più personalizzata

Contattaci compilando il form per scoprire di più sui training nutrizionali basati sull’alimentazione di precisione.

Compila direttamente il questionario per ricevere una prima ipotesi del percorso nutrizionale più adatto alle tue esigenze!

Oppure chiedi informazioni per i corsi di nutrizione funzionale.